Posted in Articles

මැලියම් බැඳුනු දත් බේකින් සෝඩා වලින් සුදු කර ගමු

ඔබෙත් දත් දුර්වර්ණ වෙලා ද? විශාල වියදම් යන ප්‍රතිකාර නැතුව බේකින් සෝඩා වලින් කොහොමද ලේසියෙන්ම දත් සුදු කර ගන්නේ කියල තමයි අද කියන්න යන්නේ. හැබැයි…

Continue Reading...
Posted in Articles

දිඹුලාගල ආරණ්‍ය සේනාසනය

මහරහතන් වහන්සේලා දහසයදහසක් වැඩසිටියේයි සැලකෙන ඓතිහාසික දිඹුලාගල ආරණ්‍ය සේනාසනය කරුණු රැසක් නිසා ලෝකප්‍රකට බෞද්ධ ජනයාගේ මහත් කීර්තියට හා වන්දනීයත්වයට පත් සුවිශේෂී ආරණ්‍ය සේනාසනයකි. ඈත අතීතයේ…

Continue Reading...
Posted in Articles

ඔබේ ජංගම දුරකථනයේ සැඟවී ඇති දේවල් 9ක්

හිතන්න ඔබේ ෆෝන් එක නැති උනා කියලා. මේ වගේ වේලාවක ඔබේ දුරකථන තිරය මත කුමන හෝ ආකාරයක lock එකක් දමා තිබේ නම් එය ඇහිද ගත්…

Continue Reading...
Posted in Articles

මේ විදියට ආහාර ගන්නවානම් ලෙඩ රෝග හැදෙනේ නෑ

නිරෝගී ජීවිතයක් ගත කිරීමේදී ඉතාමත් වැදගත් වන සාධකයක් වන්නේ සෞඛ්‍යසම්පන්න ආහාරවේලක් සැමවිටම ගැනීමයි. නිරෝගී ආහාර වේලක් කියන්නේ සමබල ආහාර වේලකි. එය රස සහ ගුණය අතින්ද…

Continue Reading...
Posted in Articles

මෛත්‍රී බෝසතුන්

කුෂාණ යුගයේ මෛත්‍රී බෝසත් පිළිමයක් මෛත්‍රී බෝසතුන් සම්බන්ධ කතා කීපයක්ම මීට කළින් සටහන්වලිනුත් කතා කළා මතක ඇතිනේ. අද කියන කතා කීපයත් මෛත්‍රී බෝසතුන් සම්බන්ධ කතාමයි….

Continue Reading...
Posted in Articles

දියුණු වෙන්න පැපොල් වගාව නිවැරදිව කරන විදිය

පෝෂ්‍ය ගුණයෙන් බොහෝ දුරට දොඩම්වලට සමාන පලතුරක් ලෙස ‘පැපොල්’ (ගස්ලබු) හැඳින්විය හැකිය. බීම, ජෑම් සැකසීම, පලතුරු සලාද, ආහාර වර්ග සුවඳ කිරීම සඳහා පලතුරක් ලෙස ඉදුන…

Continue Reading...
Posted in Articles

බුදුන් වහන්සේ සෘදියෙන් අතීතයට ගොස් රාවණා රජුට දෙසු ලංකාවතාර සුත්‍රය

අපි අපේ ඉතිහාසය සොයා යන ගමනේදී, මෙම සූත්‍රය අපට ථෙරවාදී බුදු දහම තුල හමුවන්නේ නැහැ. මීට අමතරව සද්ධර්මපූණ්ඩරික, විසකුම්භන වැනි සූත්‍ර දේශනාත් ථෙරවාදී බුදුදහම තුල…

Continue Reading...
Posted in Articles

නව වසර සරුවෙන්න නැකතට කිරි උතුරවා මේ වත් පිළිවෙත් නිවැරදිව කරන්න

2019 ජනවාරි මස 01 වැනිදා අඟහරුවාදා දවසකි. එසේම දවසේ ශුභ තත්ත්වයක්ද නැත. ඒ නිසා මේ උදා වන අඟහරුවාදා දවසේ කිරි ඉතිර වීමට ශුභ නැකතක් සෑදීමට…

Continue Reading...
Posted in Articles

මේ වැරදි ඉරියව් නිසා සන්ධි රෝග ඔබටත් හැදෙන්න පුළුවන්

ටෙක්ලා පද්මිණී කාරියවසම් විශේෂාංග සන්ධි ආශ්‍රිතව වැළැඳෙන රෝගීතත්වයන් බොහෝමයකට හේතුවී ඇත්තේ වැරැදි ඇවැතුම් පැවැතුම් හා ආහාර විහරණයන්ය. නිවැරදි ඉරියව් භාවිතය හා නිවැරදි ආහාර පුරුදු රෝගී…

Continue Reading...
Posted in Articles

පූජ්‍ය මාවරලේ භද්දිය හිමි විසින් පවත්වනු ලැබූ ධර්ම දේශනයක්

පූජ්‍ය මාවරලේ භද්දිය හිමි විසින් පවත්වනු ලැබූ ධර්ම දේශනයක් මාවනැල්ල හෙම්මාතගම කපුරැක්ක විහාරස්ථානයේදී පසුගියදා පැවැත්වුණි. හෙම්මාතගම එක්සත් බෞද්ධ බලමණ්ඩලය විසින් මෙම ධර්ම දේශනය සංවිධානය කර…

Continue Reading...