Recent Posts

Posted in Articles

අක්මාවේ විස නසන අළු කෙසෙල්

ඈත අතීතයේ සිට ම ආහාර සඳහාත් ඖෂධ සඳහාත් යොදාගන්නා අළු කෙසෙල්, බාලයා පටන් මහල්ලා දක්වා ඕනෑම කෙනකුට ගැනීමට සුදුසු ආහාරයක්.ඉන්දියාව නේපාලය දකුණු අප්‍රිකාව දකුණු අමෙරිකාව…

Continue Reading...
Posted in Articles

අපෙන් ගිලිහෙන රයිගම් කෝරළ ආහාර රටාව

රයිගම් කෝරළ වාසී ජනතාව අතීතයේ තමන්ටම ආවේනික ජීවන රටාවක් ගොඩ නගාගෙන සිටි ජනතාවකි.එමනිසා ලංකාවේ සිංහල මහා සංස්කෘතිය පෝෂණය කිරීමට ඔවුන්ගේ දායකත්වය ඉමහත්ය. අපි අද මේ…

Continue Reading...
Posted in Articles

මතක ශක්තිය වර්ධනය කරන මී පැණි

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජිවිතයක් ගත කිරීමට අපි නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කරමු. මේ අරමුණ ඉටු කර ගැනීම සදහා බොහෝ දෙනෙක් දිනපතා ව්‍යයාම් කිරීමට පුරුදුව සිටියි. ව්‍යයාම් මගින් අස්ථි…

Continue Reading...
Posted in Articles

මානසික ආතතිය නැති කරන පැළෑටි

සාංකාව සහ ආතතිය කියන කාරණා දෙකම මිනිස් ජීවිතයේ සතුට තුරන් කරවන දේවල්. බොහෝ දෙනෙක් තමන් ආතතිය වැනි තත්ත්වයකින් පෙළෙනවාද කියලා නොදන්න නිසාම මෙය නොතැකුවත් මේ…

Continue Reading...
Posted in Articles

හෙළයන් ආහාරයට එකතු කරගත් මල් ව්‍යාංජන

අපේ ගැමි සාම්ප්‍රදායික ආහාර වේල් සඳහා සෑදුනු විවිධ ව්‍යාංජනයන් අතරෙ ඇතැම් මල් වර්ග ද යොදා ගෙන සැකසූ ව්‍යාංජන වර්ග පැවතුනි. නමුත් අද කෑම වේලෙන් ඒවා…

Continue Reading...
Posted in Articles

පළතුරු කන්න කලින් මේ ගැන හිතන්න

පළතුරු ඉදවීමට යොදන පිළිකාකාරක විස රසායන වර්ග 300ක් ලංකාවේ…වස විස දමා ඉදවන පලතුරු වර්ජනය කරන ලෙස කොළඹ “මැනිං මාර්කට්” පොදු වෙළඳ සමිතිය ජනතාවගෙන් ඉල්ලා සිටී.2008…

Continue Reading...
Posted in Articles

තෙම්පරදු පොල් සම්බෝලේ

ලන්කාවෙ අපි හැමෝගෙම ආසම කෑමක්නෙ පොල්සම්බල් කියන්නෙ.ලෝකෙ කොයි කොනක හිටියත් උණු උණු සුදු කැකුලු බත් ටිකක් එක්ක දෙහි රේනු හැපෙන උම්බලකඩ දාපු රතුපාට පොල් සම්බල්…

Continue Reading...
Posted in Articles

බුදු රදුන්ගේ අධිෂ්ඨාන බලය

ලොව පහළ වූ සියලුම බුදුවරුන් අතරෙන් අල්ප ආයුෂ ප්‍රමාණයක් වැළැඳූ බුදුවරයකු වන්නේ ලොව්තුරා අමා මෑණී අප ගෞතම බුදු පියාණන් වහන්සේය. ගිහිගෙයින් නික්මී දුෂ්කර ක්‍රියා කොට,…

Continue Reading...
Posted in Articles

දරුවාගේ මොළේ වර්ධනය කරන ආහාර

අතීතයේ පටන් අපේ මුතුන්මිත්තන් ආයුර්වේද ශාකසාර ඇසුරෙන් ඉතා සරලව රෝග සුව කර ගැනීමේ ක්‍රම යොදා ගත්තා. මේ අතරට එදිනෙදා වත්තෙන් හොයාගන්න බොහෝ පැළෑටි දිව ඔසු…

Continue Reading...
Posted in Articles

ගැස්ටික් සුව කරන කෝමාරිකා පානය

සිරුරට ඉතාම හිතකර ඖෂධයක් වූ කෝමාරිකා ආහාරය සඳහා යොදා ගන්නා බව නොරහසකි. කෝමාරිකා මගින් රසවත් වෑංජනයක් පමණක් නොව රසවත් පානයක් ද භාවිතා කළ හැකියි ඖෂධීය…

Continue Reading...